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ADHD ASD 発達障害一般

発達障害の子どもは、どのくらいの割合でいる?

発達障害の子どもって、どのくらいの割合でいるものなの? 細川院長 発達障害のある子どもは、小中学校の1クラスに1~2人いるという調査があります 発達障害のある子どもは、小中学校の通常クラスに6.5%(1クラスに1~2人) […]

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ADHD 心理療法 治療一般 発達障害一般

ADHDに認知行動療法は役に立つ?

ADHDに、認知行動療法は役に立ちますか? 細川院長 大人のADHDの治療には、認知行動療法(CBT)が有効とされており、エビデンスが数多くあります 大人のADHDの治療には、認知行動療法(CBT)が有効とされており、エ […]

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ADHD 心理療法 治療一般 発達障害一般

ADHDにマインドフルネスは役に立つ?

ADHDに、マインドフルネスは役に立ちますか? 細川院長 マインドフルネスやリラクゼーションが、治療の一環として推奨されています マインドフルネスやリラクゼーションが、治療の一環として推奨されています。 Jackson […]

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ADHD 心理療法 治療一般 発達障害一般 薬物療法

ADHDの治療では、薬物療法と非薬物療法のどちらが良い?

ADHDの治療では、薬物療法と非薬物療法のどちらが良いのですか? 細川院長 薬物療法と精神療法を組み合わせるのが効果が高いとされています 薬物療法と精神療法を組み合わせるのが効果が高いとされています。 Wilens TE […]

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ADHD 発達障害一般

ADHDは、大人になれば自然に良くなる?

ADHDは、大人になれば自然に良くなるんですか? 細川院長 子どものときにADHDと診断された方の30~70%が、大人になっても症状があることが、フォローアップ研究でわかっています 子どものときにADHDと診断された方の […]

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生きるコツ 発達障害一般

ありがちな問題と対処スキル

こんなことで困っているんですけど…… 細川院長 それぞれに対処法があります ありがちな問題と対処スキル 問題 対処スキル 集中できない 注意が続く時間を知ろう注意が続く時間に合わせて、「やること」を小分けしよう 別のこと […]

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生きるコツ 発達障害一般

先延ばししてしまう ▶ 先延ばし対処法

やらなきゃと思ってるのに、先延ばししちゃうんです 細川院長 夏休みの宿題、すぐに済ませてしまえば休みを心おきなく楽しめるのに、休みが終わる直前まで手をつけられなかったりしませんでしたか? 夏休みの宿題、すぐに済ませてしま […]

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生きるコツ 発達障害一般

先延ばししてしまう ▶ 先延ばし対処法

やらなきゃと思ってるのに、先延ばししちゃうんです 細川院長 夏休みの宿題、すぐに済ませてしまえば休みを心おきなく楽しめるのに、休みが終わる直前まで手をつけられなかったりしませんでしたか? 夏休みの宿題、すぐに済ませてしま […]

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ADHD 生きるコツ 発達障害一般

お出かけのときに、忘れ物をしないコツ

お出かけのときに、忘れ物をしないコツはありますか? 鍵、財布、スマホ、それに大事な書類や、提出しなければいけない宿題、忘れてはいけないものはたくさんあります。 注意の問題があると、それら全てを覚えていることが難しくなりま […]

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ADHD 生きるコツ 発達障害一般

気が散らない場所を作ろう

気が散って、勉強できない! 細川院長 注意がそれることのないよう、気が散る要素をなくしましょう。 気が散るものを遠ざけよう 気が散ること 対策 ネット ゲーム 通知が出ないように設定する メールやSNSの通知 サイレント […]