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プロダクト 治療一般

中高生のストレス対処:バイバイストレス体操

「中学生・高校生のストレス対処に役立つ」ことを目的に、ストレスケア動画を医療系学部の学生たちで作ってみました。 医療系学生による制作ということで、単なるストレス対処ではなく、医学的根拠を重視しています。 ストレスに悩んで […]

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プロダクト 治療一般

中高生のストレス対処:自然音・環境音でストレスを軽減させよう

「中学生・高校生のストレス対処に役立つ」ことを目的に、ストレスケア動画を医療系学部の学生たちで作ってみました。 医療系学生による制作ということで、単なるストレス対処ではなく、医学的根拠を重視しています。 ストレスに悩んで […]

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プロダクト 治療一般

中高生のストレス対処:休日の過ごし方

「中学生・高校生のストレス対処に役立つ」ことを目的に、ストレスケア動画を医療系学部の学生たちで作ってみました。 医療系学生による制作ということで、単なるストレス対処ではなく、医学的根拠を重視しています。 ストレスに悩んで […]

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プロダクト 治療一般

中高生のストレス対処:睡眠の質を上げよう

「中学生・高校生のストレス対処に役立つ」ことを目的に、ストレスケア動画を医療系学部の学生たちで作ってみました。 医療系学生による制作ということで、単なるストレス対処ではなく、医学的根拠を重視しています。 ストレスに悩んで […]

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プロダクト 治療一般

中高生のストレス対処:一日使えるストレス対処

「中学生・高校生のストレス対処に役立つ」ことを目的に、ストレスケア動画を医療系学部の学生たちで作ってみました。 医療系学生による制作ということで、単なるストレス対処ではなく、医学的根拠を重視しています。 ストレスに悩んで […]

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プロダクト 治療一般

中高生のストレス対処:ニューエイジ・ミュージック

「中学生・高校生のストレス対処に役立つ」ことを目的に、ストレスケア動画を医療系学部の学生たちで作ってみました。 医療系学生による制作ということで、単なるストレス対処ではなく、医学的根拠を重視しています。 ストレスに悩んで […]

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プロダクト 心理療法 治療一般

3分ちょっとでわかるACT(アクト)

アクセプタンス&コミットメント・セラピー略してACT(アクト)を短時間でわかりやすく解説します!

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プロダクト 心理療法 治療一般

2分ちょっとでわかるマインドフルネス

マインドフルネスをわかりやすく解説します!

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プロダクト 当事者活動 発達障害一般

当事者LINEスタンプできました!

当事者が自分の気持ちを表せるLINEスタンプをつくりました!

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プロダクト 心理療法

VRのマインドフルネス動画をアップしました

VR機器やスマホのVR機能を使って 森のなかで瞑想しながら、マインドフルネスを楽しむ VR動画を作成しました。   タイトルは 「VR瞑想 ~呼吸のマインドフルネス~」です 是非ご覧ください。   ~ […]