自傷行為（リストカットなど）を知ったら？

　手首の傷痕など、生徒が自傷行為をしていることを知ったら、どうしたら良いのでしょうか？

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1.　冷静にとらえる

●自傷を知ると自分の感情が揺さぶられ、不安や嫌悪を感じ、繰り返されると怒りを感じるのはもっともですが、「何やってんだ！」と怒ったりせず、冷静にとらえます

2.　本人が言わない場合は指摘しない、問い質さない

●古いリストカット痕に気づいても、「どうしたの？」と尋ねる必要はありません　▶ 今は思い出したくない古い傷かもしれません

●新しいリストカット痕に気づいても、「どうしたの？」と尋ねる必要はありません　▶ 注意を引きたいだけかもしれず、反応するとリストカットを再度引き起こすことになりかねません

3.　自傷行為をやめさせるのを目的としない

●自傷行為はなくしたいものですが、やめさせようとするのは逆効果です

●やめさせようとするよりも、その背景にあるものに目を向け、背景に悩みや辛さがあるようなら、自傷のことではなく、悩みや辛さについて聴きます

4.　自傷行為をする理由を理解する

●辛い現実からの逃避

●生きている実感の確認

●他人の同情を得る　▶ 自傷行為をする心理は理解が難しいかもしれませんが、そうせざるを得ない様々な理由を理解するよう努めます

5.　こんな対応は良くない

●×「どうしてそんなことするの？」　▶ 理由を詰問しても答えは出てきません

●×「そんなことで何も解決しない、やめなさい」

●×「親からもらった体を傷つけるなんて」

印刷用資料

この内容は『教職員のための　生徒のこころのケア一問一答』（思春期発達研究所）の抜粋です。本資料は教職員の方が自由にお使いいただけます。印刷できるようPDFファイルを載せておきますので、校内でご活用ください。

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